TRENING OBWODOWY
W treningu obwodowym przechodzisz przez kolejne „stacje”, gdzie pod okiem instruktora wykonujesz ćwiczenia kształtujące poszczególne partie Twojego ciała. Jest to świetny trening dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy!
W treningu obwodowym przechodzisz przez kolejne „stacje”, gdzie pod okiem instruktora wykonujesz ćwiczenia kształtujące poszczególne partie Twojego ciała. Jest to świetny trening dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy!