Trening personalny
Bella line
Dajemy Ci do dyspozycji 2 rodzaje treningów personalnych
- TRENING 1:1 – trening indywidualny polegający na pracy Trener – Klubowicz
2. TRENING 2:1 – trening dwuosobowy polegający na pracy Trener – 2 Klubowiczów
Treningi Personalne możesz nabyć w pakietach: 3 godziny, 5 godzin oraz 10 godzin. Więcej informacji uzyskasz u trenerów lub w recepcji Klubu. Nasi Trenerzy Personalni czekają na Ciebie!
10 korzyści, dla których wartoskorzystać z treningu personalnego
1
Trening Personalny to szybki sposób na zredukowanie tkanki tłuszczowej, zbudowanie masy mięśniowej czy też wymodelowanie sylwetki.
2
Jest to najbardziej efektywny rodzaj treningu, polegający na indywidualnych spotkaniach Klubowicz – Trener.
3
Spersonalizowany dobór zestawu ćwiczeń, biorący pod uwagę Twoje możliwości i potrzeby treningowe, zapewni właściwą realizację wyznaczonego celu.
4
Praca trenera skupiona będzie na Tobie i na tym, jak wykonujesz zadania. W ten sposób zadba on o prawidłową technikę poszczególnych ćwiczeń, co zdecydowanie zwiększy skuteczność treningu.
5
Trener Personalny to również świetny motywator!
6
To on będzie monitorował Twoje postępy treningowe, wprowadzał korekty do ćwiczeń tak, aby trening był jak najbardziej atrakcyjny i efektywny!
7
Trener osobisty poprzez liczne szkolenia nieustannie pogłębia swoje umiejętności.
8
Posiada on kompletną wiedzę z zakresu treningu siłowego, dietetyki, odnowy biologicznej, różnych dyscyplin sportowych (lekkoatletyka, pływanie, sporty drużynowe) i wszystkiego, co wiąże się ze zdrowym trybem życia.
9
Pamiętaj, że Trener Personalny to również Przyjaciel, z którym możesz porozmawiać, na którego pomoc możesz liczyć.
10
Z Treningu Personalnego może skorzystać każda osoba, niezależnie od wieku czy płci!
Bella
Znajdź swój klub. Wybierz miasto
Trenuj tam, gdzie Ci wygodnie. Treningi personalne odbywają się w Bydgoszczy (Miedzyń / Łuczniczka), w Toruniu (Jakubskie Przedmieście / Wrzosy) oraz w Chełmży. Trzy miasta, jeden standard, Twoje zasady.