Power ball

Chcesz połączyć aktywny styl życia z zabawą? Zapraszamy Cię na zajęcia, w których do ćwiczeń wykorzystywana jest gumowa piłka (Slam Ball). Aby utrzymać na niej równowagę, zaangażujesz swoje najgłębiej położone mięśnie. Tempo zajęć jest powolne, jednak Twoje ciało będzie intensywnie pracować. Power Ball to propozycja dla osób w każdym wieku. W okresie letnim zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu.