Zajęcia grupowe

BELLA FIGHT

Podstawowym celem zajęć Bella Fight jest nauczenie przewidywania sytuacji zagrożenia, ich unikania, przytomności umysłu i działania w stresie. Bella Fight uczy prostych i podstawowych technik, które mogą być skuteczne w chwili zagrożenia, niebezpiecznej sytuacji na ulicy. Zajęcia opierają się na naturalnych odruchach człowieka. W czasie treningów wypracowujemy u Ciebie umiejętność radzenia sobie w sytuacjach realnego niebezpieczeństwa. Wszystkie technik dostosowujemy do indywidualnych możliwości i naturalnych odruchów osób ćwiczących. Zajęcia zarówno dla kobiet jak i mężczyzn.

Wybierz klub