Zajęcia Senior

To zajęcia ukierunkowane na poprawę ogólnego stanu zdrowia skierowane przede wszystkim do osób w wieku 60+. Poprawiają ruchomość stawów, wydolność serca oraz pozytywnie wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Podczas zajęć uaktywnisz wszystkie partie mięśni, poprawisz soje samopoczucie oraz uzyskasz pozytywną energię na kolejne dni.