Podczas tych zajęć zaangażujesz mięśnie całego ciała. Żeby zwiększyć efektywność ćwiczeń użyjesz dodatkowego sprzętu m.in.: stepów, gum i hantli. TBC to wspaniały trening ogólnorozwojowy, który poprawi wygląd Twojej sylwetki i zwiększy wydolność organizmu. Ćwicz regularnie i zaskocz najbliższych nowym wyglądem!

• AERIAL JOGA
• AKTYWNE 9 MIESIĘCY
• FAT- BURNING
• GIMNASTYKA KIDS
• GIMNASTYKA SENIOR
• JUMPit
• PILATES SENIOR
• STEP
• STRETCHING
• STRETCHING SENIOR
• ZUMBA KIDS
• ABT
• BELLA FIGHT
• KETTLEBELL CLASS
• TRI FIT
• Cross fitness
• Dance
• Energy pump
• Fitball
• Joga
• Płaski brzuch
• Power bike
• Shock fitness
• TABATA
• TBC
• Trening obwodowy
• Zdrowy kręgosłup
• Zumba
• bodyArt
• deepWORK
• Pilates
• Fit Mix
• TRX